O que são pedras nos rins e como evitar
Hábitos de vida, obesidade, resistência à insulina e alimentação inadequada: tudo isso favorece o aparecimento dos cálculos renais, popularmente chamados de “pedras nos rins”.
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Perigos escondidos por trás dos alimentos embutidos
Entenda por que os alimentos embutidos e ultraprocessados devem ser cortados da sua alimentação.
Como cuidar da saúde física e mental em casa?
Viver em tempos de pandemia é também uma batalha mental. Por isso, os cuidados que devemos tomar não são somente com o corpo, mas também com as emoções e a mente. Neste artigo, o professor Paulo Roberto ensina práticas simples e gratuitas para cuidar da saúde física e mental, em casa!
Tudo sobre a vitamina B12
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Periodontite e saúde mental: o que você precisa saber?
A periodontite é uma forma mais grave e evoluída da gengivite, que é uma inflamação na gengiva. Quando não tratada adequadamente, estende-se por todo o suporte do dente, deteriorando-o. A causa pode estar relacionada a transtornos mentais e o resultado, a perda dos dentes, além de uma série de complicações.
Ômega 3: bom para o cérebro, para o coração e para a visão
O ômega 3 tem benefícios para todas as células do corpo, é antioxidante, anti-inflamatório, auxilia a imunidade, proteção cardiovascular e cognição – é excelente para a memória. Atua na prevenção de doenças, depressão, esquizofrenia e visão. Entre vários ganhos que todos podem usufruir.
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