Ora-Pro-Nóbis

Ora-pro-nóbis é uma planta medicinal que é usada como um remédio natural para vários problemas de saúde. A planta é rica em nutrientes e pode ter alguns benefícios para a saúde quando consumida como parte de uma dieta equilibrada. É fonte de fibras, proteínas, vitamina C e minerais como cálcio, ferro, manganês e magnésio. Além dos diversos benefícios, a ora-pro-nóbis pode ser facilmente cultivada em casa, afinal, ela é de fácil cultivo, propagação e resistente a mudanças climáticas. Para cultivar em casa é necessário um espaço que bata luz solar. Mas essa plantinha, infelizmente, não é uma realidade na alimentação diária dos brasileiros. Por isso alguns especialistas destacam a importância da suplementação.